Sala Detudoumpouco

Geradores para fotos-Divirta-se...

2010-09-27T11:51:00.000-07:00

Sua foto ou frase com efeito de glitter

Deixe sua foto ou frase com efeitos de glitter.Clik no link abaixo, qdo abrir clica em procurar p/localizar a foto,depois em Upload & Start para carregar a foto. Seleciona o tipo de glittere clik em generate glitter graphic http://www.glitterfy.com/upload.php

Coloque sua foto numa tela. .

Quer colocar sua foto numa tela, como se estivesse numa exposição?É muito simples, clique no link abaixo, escolha a tela, tem 4 opções, sua foto vai aparecer onde esta o gatinho, clique na tela de sua preferencia, depois clique em procurar p/escolher a foto, depois em continue. Sua foto vai estar prontinha, agora é só salvaracesse o site:
http://www.dumpr.net/museumr.php
Boa diversão.

Quer ficar famosa?

Coloque sua foto numa revista, ou numa noticia de jornal.1) Clique no link abaixo.2) Clique na revista na revista de sua preferência (são 4 modelos 1 um de jornal)ou no jornal.3) Clique na seta branca que esta dentro da bolinha laranja.4) Na página seguinte tem 2 opições p/ serem preenchidos ( na primeira coloque seu nome, na segunda um título p/revista ou jornal.5) Clique em procurar p/selecionar sua foto6) clique na seta branca dentro da bolinha laranja.7) Para salvar clique com botão direito do mause, em salvar imagem como.
http://it.funonit.com/scherzi_divertenti/crea_fotomontaggi/#_

As sete verdades do Bambú.....

2010-03-30T08:38:00.000-07:00

Depois de uma grande tempestade, o menino que estava passando férias na casa do seu avô, o chamou para a varanda e falou:
Vovô corre aqui! Me explica como essa figueira, árvore frondosa e imensa, que precisava de quatro homens para balançar seu tronco se quebrou, caiu com o vento e com a chuva... este bambu é tão fraco e continua de pé?
Filho, o bambu permanece em pé porque teve a humildade de se curvar na hora da tempestade. A figueira quis enfrentar o vento. O bambu nos ensina sete coisas. Se você tiver a grandeza e a humildade dele, vai experimentar o triunfo da paz em seu coração.
A primeira verdade que o bambu nos ensina, e a mais importante, é a humildade diante dos problemas, das dificuldades. Eu não me curvo diante do problema e da dificuldade, mas diante daquele, o único, o princípio da paz, aquele que me chama, que é o Senhor.
Segunda verdade: o bambu cria raízes profundas. É muito difícil arrancar um bambu, pois o que ele tem para cima ele tem para baixo também. Você precisa aprofundar a cada dia suas raízes em Deus na oração.
Terceira verdade: Você já viu um pé de bambu sozinho? Apenas quando é novo, mas antes de crescer ele permite que nasça outros a seu lado (como no cooperativismo). Sabe que vai precisar deles. Eles estão sempre grudados uns nos outros, tanto que de longe parecem com uma árvore. Às vezes tentamos arrancar um bambu lá de dentro, cortamos e não conseguimos. Os animais mais frágeis vivem em bandos, para que desse modo se livrem dos predadores.
A quarta verdade que o bambu nos ensina é não criar galhos. Como tem a meta no alto e vive em moita, comunidade, o bambu não se permite criar galhos. Nós perdemos muito tempo na vida tentando proteger nossos galhos, coisas insignificantes que damos um valor inestimável. Para ganhar, é preciso perder tudo aquilo que nos impede de subirmos suavemente.
A quinta verdade é que o bambu é cheio de nós ( e não de eus ). Como ele é oco, sabe que se crescesse sem nós seria muito fraco. Os nós são os problemas e as dificuldades que superamos. Os nós são as pessoas que nos ajudam, aqueles que estão próximos e acabam sendo força nos momentos difíceis. Não devemos pedir a Deus que nos afaste dos problemas e dos sofrimentos. Eles são nossos melhores professores, se soubermos aprender com eles.
A sexta verdade é que o bambu é oco, vazio de si mesmo. Enquanto não nos esvaziarmos de tudo aquilo que nos preenche, que rouba nosso tempo, que tira nossa paz, não seremos felizes. Ser oco significa estar pronto para ser cheio do Espírito Santo.
Por fim, a sétima lição que o bambu nos dá é exatamente o título do livro: ele só cresce para o alto. Ele busca as coisas do Alto.
Essa é a sua meta.

Simpatias

2009-11-11T04:41:00.000-08:00

Atrair Vibrações Positivas

Para atrair vibrações positivas para todos os setores da sua vida, faça o seguinte: à noite, tome um banho morno e vista uma roupa branca. Procure afastar da mente as preocupações, os problemas e os pensamentos ruins, pois um estado de espírito negativo poderia prejudicar a eficácia do ritual. A seguir, acenda um incenso de alecrim em cada cômodo da sua casa. Enquanto faz isso, mentalize as coisas boas que você deseja atrair. Boa sorte!

Atrair a Sorte

Faça este ritual para obter proteção contra qualquer negatividade e atrair a sorte em todas as áreas da sua vida. Pegue uma vela branca e unte-a com óleo de sândalo. Usando a ponta de um alfinete, escreva seu nome completo e sua data de nascimento na vela e coloque-a no meio de um prato branco novo. Encha o prato com açúcar cristal, deixe-o num lugar bem alto e, ao lado, ponha um copo de água com açúcar. A seguir, acenda a vela e faça uma oração para o seu anjo da guarda. Quando a vela terminar de queimar, misture o açúcar que restou no prato com a água do copo e despeje tudo num vaso de plantas.

Atrair Só Coisas Boas

Para abrir seus caminhos no amor, atrair prosperidade e ter uma vida cheia de alegrias, faça o seguinte: ao acordar, tome um banho bem demorado e vista roupas claras. Num prato de papelão, coloque três cocadas brancas, três doces de maria-mole e um punhado de balas de goma. Leve essa oferenda até um jardim próximo e ofereça-a a São Cosme e Damião

Atrair Prosperidade

Pegue sete moedas do mesmo valor, passe-as pelo corpo e coloque-as num cesto de palha ou vime. Acrescente então uma pêra, uma maçã, um cacho de uvas brancas, um mamão doce, uma penca com seis bananas-maçãs e um melão. Regue tudo com bastante mel e entregue esta oferenda num jardim. Ao redor da cesta, acenda seis velas brancas, enquanto pede mentalmente que a prosperidade esteja sempre presente na sua vida.
Atrair a Felicidade

Se você deseja atrair acontecimentos felizes para sua vida, prenda ou pendure uma romã atrás da porta principal da sua casa. Para potencializar os efeitos deste ritual, mentalize somente coisas positivas no dia de hoje. Além disso, evite perder tempo com assuntos que não têm tanta importância e procure não se envolver em discussões ou situações de rivalidade.

Atrair Dinheiro

Pegue sete moedas de 1 real e lave-as em água corrente, mentalizando seu desejo de se livrar dos problemas financeiros e ter uma vida próspera. Passe as moedas em canela em pó e depois embrulhe cada uma num pedacinho de papel de seda amarelo. A seguir, vá a sete bancos diferentes e deixe uma moeda na porta de cada um.

Para mau olhado

Ao tomar o desjejum no ultimo gole de café ou chá, diga : ¿este dia será um bom dia¿.Ponha na carteira um pequeno galho de arruda.Cada vez que abrir a carteira sinta o cheiro da arruda.Ao sair para uma reunião, para a rua, para o Banco ou para casa diga sempre:¿hoje está sendo um bom dia¿ ou ¿hoje foi um bom dia¿.O mau olhado fugirá de você junto com todas as coisa nefastas

Para perder a barriga

De manhã ao levantar, antes de iniciar a jornada, encoste a barriga na parede da sala ou cozinha, por três vezes e diga : vai embora barriga. À noite antes de dormir faça o mesmo. Faça esta simpatia por quinze dias. Não se sabe porquê mas funciona. Agora se não der certo com você é melhor um exercício abdominal.

Para o bebê dormir bem

Apanhe três dentes de alho, três galhinhos de arruda, amarre num fio de linha e pendure no quarto da criança. Pegue uma maça madura e deixe num prato de louça. Tudo deve ficar longe da criança e o quarto deve ser arejado. Três dias e a criança terá um sono tranqüilo. Sempre que houver necessidade retorne a simpatia.
Simpatias

As simpatias são preceitos para auxiliarem o homem no dia-a-dia, seja para melhorar um desempenhos, ou fugir de um mau olhado. No entanto, as funções das simpatias é sempre auxiliar o homem nas suas angústias ou desejos.

Para tirar mau olhado da casa

Pegue três dentes de alho, amarre em um saquinho e pendure-o atrás da porta principal e deixe por sete dias.Tire amasse e jogue em água corrente. O mau olhado nunca baterá a sua porta.

Para achar objetos perdidos

Assim que der por falta do objeto, dê três pulos e diga: São Longuinho, São Longuinho, São Longuinho.Faça o sinal da cruz e o objeto aparecerá
Este eu faço tá e dá resultado:você pega o pano de louça e dá um nó e pense no que voce perdeu na ora que está dando o nó.Deixe-o amarrado até encontrar o que perdeu.

Para curar terçol
Apanhar a aliança de ouro esfregá-la até ficar quente e passar no terçol três vezes. O terçol desaparecerá.

Para curar terçol 2
Pegar três grãos de feijão preto passar no terçol e jogá-los para trás sem olhar. O terçol cairá também

Para deixar de roncar
Antes da pessoa que ronca deitar fazê-la tomar um gole de água, e ponha seus sapatos e chinelos embaixo da cama virados para embaixo. Repetir até a pessoa deixar de roncar

Para tirar mau humor do marido
Quando o marido sair de casa apanhe um pano branco e limpe os sapatos dele por dentro. Acenda um incenso qualquer, molhe o lenço no álcool e jogue o pano no lixo.Isto substiuirá o mau humor do marido.

Escalda pés

2009-11-11T04:33:00.000-08:00

Escalda pés, uma receita simples e eficaz para aliviar
o stress do dia-a-dia e descansar as pernas

Na correria da vida atual, o desgaste provocado pelo uso de saltos altos, por muitas horas em pé ou trabalhando sentados em frente a um computador, sem movimentar as pernas, é natural ao final do dia sentirmos um enorme cansaço nas pernas e nos pés.
E a maioria de nós esquece de cuidados básicos e simples, que podem ajudar a revigorar o corpo e permitir o relaxamento necessário para recompor as energias.
Poucas pessoas lembram, por exemplo, que os pés são a base de sustentação do corpo e que, tratando-os de maneira correta, é possível obter sensação de bem- estar e benefícios para todo o organismo.
Algo simples e sem mistérios - o escalda pés, uma receita da época de nossas avós, é ideal para combater a sensação de pés cansados e sofridos após um dia inteiro de trabalho.
Também é possível - e recomendável - incluir sais de banho, ervas, óleos vegetais ou essenciais. Pode-se, ainda, diluir arnica para reduzir o inchaço ou acrescentar sal grosso para desintoxicação.
Além disso, colocar no fundo do recipiente onde será realizado o escalda-pés, algumas pedrinhas ou bolinhas de gude, proporciona uma boa massagem na planta dos pés. Basta pressioná-los sobre estes pequenos objetos.
Esta receita tradicional ajuda a aliviar a pressão dos pés, descansar as pernas, reduzir calos e aliviar o stress do dia-a-dia. Mas ela vai além, pois de acordo com a técnica chinesa da acupuntura, nos pés estão cerca de 70 mil terminações ou pontos nervosos que estão associados aos diversos órgãos do corpo humano. A pressão e o aquecimento desses pontos causam um reflexo imediato no equilíbrio energético de todo o corpo.
O ritual pode ser feito em casa ou em uma clínica especializada, por profissionais, que, neste caso, também incluem sons, chás, máscaras e uma massagem nos pés.
:: A cura pela água
Conhecida como um dos meios mais eficazes de cura, a água é um veículo de calor ou frio, que aplicada ao corpo opera modificações que atingem os sistemas nervoso e circulatório, produzindo o equilíbrio térmico do organismo.
Desde os tempos mais remotos, os antigos já colocavam os pés na água com a finalidade de descansar e recuperar a saúde. Essa forma caseira de relaxamento, evoluiu e hoje diversas clínicas especializadas em tratamentos de terapia corporal já oferecem esta modalidade de atendimento para seus clientes, nos tratamentos de hidroterapia. O escalda-pés é utilizado para relaxamento, insônia, excitação nervosa, irritabilidade, impaciência, problemas respiratórios, e depressão.
Este recurso simples e eficaz pode ser feito em casa diariamente, após um dia de trabalho estressante.

Receita de escalda-pés
Mergulhar os pés numa bacia com água quente (entre 38°C e 46°C), até a altura dos tornozelos, funciona como um santo remédio contra o estresse. Para completar essa terapia calmante, a aromaterapeuta Eliane Dornellas, da Companhia das Ervas, em São Paulo, recomenda acrescentar na água:
Óleo essencial - Pingue algumas gotas na água da bacia. Essências de eucalipto e menta combatem cansaço e livram as pernas da sensação de peso; lavanda e tea tree ajudam a relaxar. Também curam frieiras, pois são fungicidas, bactericidas e cicatrizantes.
OU
Sal - duas colheres de sopa de sal na água quente proporcionam sensação de leveza nos pés, pois ajudam a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço. Repetir esse escalda-pés três vezes por semana também combate infecções causadas por fungos.

Cristais

2009-10-11T19:23:00.000-07:00

Os cristais, desde as culturas antigas do mundo, eram usados para curar e equilibrar o ser humano. Na cultura antiga da Índia, Grécia e Egito, os cristais eram usados para energizar remédios e auxiliar na medicina, trazendo a cura para muitas pessoas. Os cristais são poderosas ferramentas que trazem o equilíbrio natural para as partes: físicas, psicológicas e espirituais. Eles representam o poder da natureza superior. Os cristais podem ser usados em conjunto com outras terapias, tendo uma afinidade especial com a terapia de cores.

A energia que sai dos cristais, é uma composição dos elementos da natureza e dos raios vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo fisico. Esses raios absorvidos pelo corpo, desbloqueiam e alinham os chakras, que são os sete centros de energia que todos nós possuímos.

Os cristais podem ser usados nas práticas de meditações e visualizações. Podemos invocar a presença de um cristal através de nossos pensamentos, apenas imaginando sua cor. Eles trazem energia vibracional de alta frequência, amplificado e focalizado nas energias naturais do corpo e da mente.

Cada cristal tem uma função específica, de acordo com seu tamanho e coloração. Os cristais grandes, como por exemplo a Drusa por ser um quartzo de várias pontas, é excelente para as limpezas dos ambientes.

Os cristais mais comuns, são os cristais de quartzo (transparente), por sua maneira fácil de usar e alinhar os chakras. Os cristais coloridos são usados em cima de cada um dos chakras, a fim de atingir problemas específicos, como por exemplo uma dor de cabeça. Não é aconselhável para os iniciantes em cristais, começar com os cristais coloridos. O seu uso incorreto poderá não trazer os resultados esperados.

Primeiro Cristal
É aconselhável para as pessoas que desejam obter um cristal, escolher um simples, como o quartzo (transparente). Segure o cristal em suas mãos e procure sentir a vibração que eles emitem. Se sentir uma mudança de temperatura nas mãos ou uma espécie de formigamento, este será o cristal ideal para você.

Após a compra do cristal escolhido, ele deverá passar por um processo especial de limpeza e energização. É importante saber que quando um cristal entra em contato com o corpo físico, ele absorve muitas energias negativas, precisando ser limpos e energizados antes de usar.

A limpeza em um cristal, faz com que todas as energias por ela absorvida sejam descarregadas. A energização devolve as energias ao cristal, desta maneira, estando pronta para usá-la novamente.

Método de Limpeza
Apresentamos algumas maneiras de como fazer uma limpeza em seu cristal:

a) Pegue uma bacia de vidro ou de plástico (não pode ser de alumínio), coloque água e sal grosso, deixando os cristais submersos por 24 horas ou mais.

b) Separe os cristais a serem limpos, deixe-os exposto à uma chuva forte, desta maneira eles descarregão as energias negativas para a terra.

c) Pegue o(s) cristal(is) a serem limpos. Ascenda um incenso de seu gosto e assopre a fumaça em direção aos cristais. Faça este processo 3 vezes.

Método de Energização
Apresentamos algumas maneiras de como fazer uma energização em seu cristal:

a) Para quem mora perto de um rio ou riacho, é uma ótima opção, deixar a água da correnteza cair sobre os cristais por alguns minutos.

b) Deixe os cristais exposto à luz solar, no mínimo por seis horas, ou deixe exposto a luz lunar, ficando a noite inteira.

c) Pegue um ou dois cristais de cada vez. Segure-os na mão, deixando a água da torneira cobrir os cristais, imaginando uma luz dourada penetrando no cristal. Permaneça com os cristais na água por 2 minutos ou mais.

d) Enterre os cristais e deixe-os por 24 horas.

e) Deixe os cristais perto de uma Drusa (Quartzo transparente com várias pontas) por algumas horas.

Método de Programação
Os cristais podem ser programados para determinados fins. Para iniciar uma programação em um cristal, é preciso estar em um ambiente calmo e inspirar bastante amor para dentro do cristal. Os cristais são sensìveis à mente, por isso, tenha cautela e paciência ao iniciar uma programação. Caso durante a programação surgir alguma interrupção, recomesse todo o processo novamente.

Se quiser programar o cristal para outros fins, lembre-se que é preciso passar pelo processo de limpeza e de energização, e então, dê a sequência da programação.

Este processo é dividido em 3 partes:

1) Escolha um cristal de sua preferência (quartzo transparente ou qualquer cristal colorido),

2) Segure-o na mão direita, pense mentalmente qual irá ser a sua função. Ex: "Este cristal vai curar...",

3) Permaneça com o cristal na mão por mais 10 minutos.

Usos Diversos
Banhos: Para obter um efeito de energização, escolha alguns cristais de sua preferência e coloque-os em uma banheira. Após o banho, limpe-os e energize-os novamente.

Energização de ambientes: Escolha alguns cristais e coloque-os dentro de um vidro, um deles precisa ser quartzo. A medida que a água dentro do vidro for mudando de cor e ficando escuro, troque a água e lave os cristais.

Uso pessoal: Escolha um cristal e coloque dentro de um veludo e carregue-o dentro da bolsa, no bolso ou qualquer outro lugar de sua escolha. Ou coloque um cristal de sua escolha dentro do travesseiro enquanto dorme.

Plantas: Escolha um cristal de sua preferência e coloque perto da raiz da planta a ser energizada.

Para ser absorvida a energia de um cristal, vire a ponta do cristal de modo que fique direcionado à você. Se for passar energia para outra pessoa, direcione a ponta do cristal para a pessoa que irá receber a energia.

A dança dos Anjos

2009-10-07T07:06:00.000-07:00

Uma noite olhei para o céu e vi as estrelas a brilhar.
Mas tinham um brilho triste...
Nessa altura, surge um anjo vindo de uma constelação.
Esse anjo chorava.
Perguntei-lhe a razão e ele disse-me que
protegia alguém que nem olhava para o céu...
Olhei melhor e reparei
em milhões de anjos que lá se encontravam.
Todos tão lindos...
Tão mágicos...
Tão misteriosamente frágeis...
Todos com cabelos de prata,
olhos de safira e asas de cristal...

Majestosos, imponentes,
mas doces, meigos e carentes.
Os seus olhares penetrantes penetraram minha alma,
percorreram meu corpo,
elevaram a minha mente.
Lindos... Eles estavam lindos...
Mas sós... Eles estavam tão sós...
O que fazer para dar um pouco de felicidade
a seres tão especias,
que pareciam ter toda a felicidade existente?
Um olhar, um sorriso, um aceno, um obrigado...
Só isso?! Perguntei.
Sim, é o que é preciso para que os anjos dancem
e voltem a viver e brilhar no seu explendor...
Nessa altura sorri, olhei, acenei, agradeci
e vi a festa dos anjos nas estrelas...
Um baile de magia em tons de prata...
Dancei com todos os anjos...

A partir dessa noite,
olho para o céu e procuro os anjos...
Anjos... Almas lindas,
meigas, suaves e deliciosamente puras...
Anjos... Aqueles olhares sorridentes
de quem apenas quer um carinho...
Anjos... Aqueles
que temos no céu e na terra...
Anjos... Amigos...
Esses seres que estão sempre por perto...
Anjos... Belos anjos...

(Autor desconhecido)

A mente humana.

2009-09-18T07:21:00.000-07:00

A mente humana grava e executa tudo que lhe é enviado.
Seja através de palavras, pensamentos ou atos, seus ou de terceiros, sejam positivos ou negativos.
Basta que você os aceite.

Essa ação sempre acontecerá, independente se traga ou não resultados positivos prá você.

Um cientista de Phoenix Arizona queria provar essa teoria.Precisava de um voluntário que chegasse às últimas conseqüências.

Conseguiu um em uma penitenciária. Era um condenado a morte, que seria executado em uma cadeira elétrica.
O cientista lhe propôs o seguinte:

Ele participaria de uma experiência científica, na qual, seria feito um pequeno corte em seu pulso, o suficiente para gotejar o seu sangue até a última gota. Ele teria uma chance de sobreviver, caso o sangue coagulasse.

Se isso acontecesse, ele ganharia a liberdade, caso contrário, ele iria falecer pela perda do sangue, porém, teria uma morte sem sofrimento e sem dor.

O condenado aceitou, pois era preferível do que morrer na cadeira elétrica, e ainda teria a chance de sobreviver.

O condenado foi colocado em uma cama alta, dessas de hospital e amarraram seu corpo para que não se movesse. Fizeram um pequeno corte em seu pulso. Abaixo do pulso, foi colocado uma pequena vasilha de alumínio. Foi dito a ele que ouviria o gotejar de seu sangue na vasilha.

O corte foi superficial e não atingiu nenhuma veia ou artéria, mas foi suficiente para que ele sentisse o pulso sendo cortado.Sem que ele soubesse, debaixo de sua cama tinha um frasco de soro com uma pequena válvula. Ao cortarem seu pulso, abriram a válvula do frasco para que ele acreditasse que era o sangue dele que estava pingando na vasilha de alumínio.

Na verdade, era o soro do frasco que gotejava. De 10 em 10 minutos, o cientista sem que o condenado visse, fechava um pouco a válvula do frasco e o gotejamento diminuía. O condenado acreditava que era seu sangue que estava diminuindo.

Com o passar do tempo, foi perdendo a cor e ficando cada vez mais pálido. Quando o cientista fechou a válvula........

....O Cara teve uma parada cardíaca e morreu.
Sem ter perdido uma só gota de sangue

O cientista conseguiu então provar que a mente humana cumpre ao pé da letra, tudo que lhe é enviado e aceito pela pessoa, seja positivo ou negativo e que sua ação envolve todo o organismo, quer seja na parte psíquica quer seja na parte orgânica.

Essa pesquisa é um alerta para filtrarmos o que enviamos para nossa mente, pois ela não distingue o real da fantasia, o certo do errado, simplesmente grava e executa o que lhe é enviado.

“Quem pensa que vai fracassar, já fracassou antes mesmo de tentar”

Somos o que pensamos e acreditamos ser

Há duas maneiras de se viver a vida
Uma é acreditar que não existe milagre
A outra é acreditar que todas as coisas são milagres
“Portanto reflita no que você está fazendo com você mesmo e com os outros.”

Tenha um excelente dia!

Saiba escolher frutas corretamente

2009-09-16T06:21:00.000-07:00

Compre frutas para consumir no máximo em três dias

- Escolha as que tiverem cabinhos, ela dura mais. Se não tiver o cabinho na fruta ela perde água mais fácil, fica murcha, perde o brilho, o sabor piora porque a fruta ‘respira’ mais e neste processo consome o açúcar que dá o sabor a fruta, assim como os nutrientes. E se o cabinho estiver solto significa que a frutas foi colhida há mais tempo.

Limão e laranja e tangerina

A cor não faz diferença. As que têm a casca bem lisinha têm mais suco do que as que estiverem mais enrugadas.

A doçura depende da região de onde a fruta vem. Converse com o vendedor para saber quais as regiões que produzem as mais doces.

A laranja serra d'água tem a mesma quantidade de açúcar que uma laranja pêra, porém a serra d'água ela tem menos ácidos orgânicos (vitamina a ácido ascórbico). Isto faz com que ela pareça ser mais doce que as outras

Maçã

A maça mais brilhante quer dizer que ela tá mais fresquinha, que ela tem mais água em relação aquela que está opaca. Isto vale também pra goiaba e pêra.

Não aperte as frutas. A fruta respira e se apertamos ela vai respirar mais e perder os nutrientes e o sabor.

Manga

O toque, a firmeza, o brilho, estas são as características para saber se manga está boa.

Banana

Tem que ser arredondada não pode ter quina, se tiver as quinas salientes ela foi colhida antes do tempo.

Banana não se armazena na geladeira. Se você armazenar a banana na geladeira ela vai ficar preta e vai alterar bastante o sabor. Quando está soltando da penca quer dizer que ela não ta tão fresca. Leve a penca firme, vai durar mais.
A banana que tiver completamente verde, sem nenhum pontinho amarelo, pode não amadurecer na sua casa. Se quiser ela mais verde, o ideal é comprar quando ela está começando a amarelar. Quanto mais ela for manuseada, mais machucada ela vai ficar e vai durar menos na sua casa.

Mamão
A cor que demostra se ele está bom ou não

Aquele que estiver mais pesado terá mais polpa

Abacate

Se você balançar e o carocinho estiver solto, significa que ele vai amadurecer na sua casa. O abacate amadurece depois de colhido.

Determinadas frutas como o melão, uva, melancia, abacaxi, não amadurecem depois de colhidas porque liberam um hormônio chamado etileno em menor quantidade.

Dicas para saber se elas estão no ponto:

Melão

Aperte no fundo, se estiver macio tá no ponto, se estiver muito macio ele passou do ponto e se estiver bem duro o melão ta verde. Não vai ficar saboroso.

Uva

Com cabinhos verdes significa que está fresquinha, que foi colhida recentemente. Com os cabinhos escurecidos ela mais velha.

Outra dica: A cerinha que cobre a uva é chamada de pruinase. Se ela não foi retirada da uva quer dizer que ela foi menos manuseada, então ela tende a durar mais. A uva tem que ser armazenada na geladeira.

Abacaxi

Quem pensa que se tirar uma folha e ela sair com facilidade, significa que o abacaxi está maduro, está errado. Cada um tem uma força diferente.

A cor também não é parâmetro, porque tem abacaxi de regiões em que mesmo com a cor verde, ele está maduro.

Observe a casca. Entre cada quadrado, quanto mais fundo mais verde. Quanto mais aberto tiver a malha (casca) do abacaxi, quanto mais lisa, mais maduro ele está. Se esta malha estiver fechada ele está menos doce.

Quanto mais úmida estiver a base do abacaxi quer dizer que ele foi colhido recentemente. Se ele tiver ressecado quer dizer que ele foi colhido há mais tempo.

Melancia
Faça um teste: bata com a palme da mão em seu braço e depois na sua barriga. Perceba que o som que produz é diferente. Na hora de escolher a melancia, bata nela levemente com os dedos e lembre-se de que quanto mais firme for o som, mais saborosa ela estará.

2009-09-15T04:41:00.000-07:00

CULPA
A BUSCA DA PERFEIÇÃO
Por detrás de nossas tristezas e frustrações, de nossas insatisfações na vida, de nossos tédios e angústias, está um sentimento, o mais arraigado em nosso comportamento e responsável por grandes sofrimentos psicológicos, que é o sentimento de culpa. O sentimento de culpa é o apego ao passado, é uma tristeza por alguém não ter sido como deveria ter sido, é uma tristeza por ter cometido algum erro que não deveria ter cometido. O núcleo do sentimento de culpa são estas palavras: "Não deveria...". A culpa é a frustração pela distância entre o que nós fomos e a imagem de como nós deveríamos ter sido. Nela consiste a base para a auto-tortura. Na culpa, dividimo-nos em duas pessoas: uma real, má, errada, ruim, e uma ideal, boa, certa e que tortura a outra. Dentro de nós processa-se um julgamento em que o Eu ideal, imaginário, é o juiz e o Eu real, concreto, humano, é o réu. O Eu ideal sempre faz exigências impossíveis e perfeccionistas. Assim, quando estamos atormentados pelo perfeccionismo, estamos absolutamente sem saída. Como o pensamento nos exige algo impossível, nunca o nosso Eu real poderá atendê-lo. Este é um ponto fundamental.

Muitas pessoas dedicam a sua vida a tentar realizar a concepção do que elas devem ser, em vez de se realizarem a si mesmas. A diferença entre auto-realização e realização da imagem de como deveríamos ser é muito mais importante. A maioria das pessoas vive apenas em função da sua imagem ideal e este é um instrumento fenomenal para se fazer o jogo preferido do neurótico: a auto-tortura, o auto aborrecimento, o auto-castigo, a autopunição, a culpa.

Quanto maior for a expectativa a nosso respeito, quanto maior for o modelo perfeccionista de como deve ser a nossa vida, maior será o nosso sentimento de culpa. A culpa é a tristeza por não sermos perfeitos, é a tristeza por não sermos Deus, por não sermos infalíveis; é um profundo sentimento de orgulho e onipotência; é uma incapacidade de lidar com o erro, com a imperfeição; é um desejo frustrado; é o contato direto com a realidade humana, em contraste com as suas intenções perfeccionistas, com os seus pensamentos megalomaníacos a respeito de si mesmo. E o mais grave é que aprendemos o sentimento de culpa como virtude!

A culpa sempre se esconde atrás da máscara do auto-aperfeiçoamento como garantia de mudança e nunca dá certo. Os erros dos quais nos culpamos são aqueles que menos corrigimos. A lista de nossos "pecados" no confessionário é sempre a mesma. A culpa, longe de nos proporcionar incentivo ao crescimento, faz-nos gastar as energias numa lamentação interior por aquilo que já ocorreu, ao invés de as gastarmos em novas coisas, novas ações e novos comportamentos. Por isto mesmo, em todas as linhas terapêuticas, este é um sentimento considerado doentio. Não existe nenhuma linha de tratamento psicológico que não esteja interessado em tirar dos seus pacientes o sentimento de culpa. A culpa é um auto-desprezo, um auto-desrespeito pela natureza humana, por seus limites e pela sua fragilidade. A culpa é uma vingança de nós mesmos por não termos atendido a expectativa de alguém a nosso respeito, seja esta expectativa clara e explícita, ou seja uma expectativa interiorizada no decorrer da nossa vida. Por isto é que se diz que, ao nos sentirmos culpados, estamos alienados de nós mesmos, e a nossa recriminação interna não é, nem mais nem menos, do que vozes recriminatórias dos nossos pais, nossas mães, nossos mestres ou outras pessoas que ainda residem dentro de nós.

Mas aquilo que nos leva a esse sentimento de culpa, aquilo que alimenta esta nossa doença auto-destrutiva, são algumas crenças falsas. Trabalhar o sentimento de culpa é, primordialmente, descobrir as convicções falsas que existem em nós, aquelas verdades em que cremos e que são errôneas, e nos levam a este sentimento. A primeira delas é a crença na possibilidade da perfeição. Quem acredita que é possível ser perfeito, quem acha que está no mundo para ser perfeito, quem acha que deve procurar na sua vida a perfeição, viverá necessariamente atormentado pelo sentimento de culpa. A expectativa perfeccionista da vida é um produto da nossa fantasia, é um conceito alienado de que é possível não errar, que é possível viver sem cometer erros.

Quanto maior for a discrepância entre a realidade objetiva e as nossas fantasias, entre aquilo que podemos nos tornar através do nosso verdadeiro potencial e os conceitos idealistas impostos, tanto maior será o nosso esforço na vida e maior a nossa frustração. Respondendo a esta crença opressora da perfeição, atuamos num papel que não tem fundamento real nas nossas necessidades. Nos tornamos falsos, evitamos encarar de frente as nossas limitações e desempenhamos papéis sem base na nossa capacidade. Construímos um inimigo dentro de nós, que é o ideal imaginário de como deveríamos ser e não de como realmente somos. Respondendo a um ideal de perfeição, nós desenvolvemos uma fachada falsa para manipular e impressionar os outros.

É muito comum, no relacionamento conjugal, marido e mulher não estarem amando um ao outro e, sim, amando a imagem de perfeição que cada um espera do outro. É claro que nenhum dos parceiros consegue corresponder a esta expectativa irreal e a frustração mútua de não encontrar a perfeição gera tensões e hostilidades, num jogo mútuo de culpa. Esta situação se aplica a todas as relações onde as pessoas acreditam que amar o outro é ser perfeito. Quando voltamos para nós exigências perfeccionistas, dividimo-nos neuroticamente para atender ao irreal. Embora as pessoas acreditem que errar é humano, elas simplesmente não acreditam que são humanas! Embora digam que a perfeição não existe, continuam a se torturar e a se punir e continuam a torturar e a punir os outros por não corresponderem a um ideal perfeccionista do qual não querem abrir mão.

Outra crença que nos leva à culpa, esta talvez mais sutil, mais encoberta e profunda, é acreditarmos que há uma relação necessária entre o erro e a culpa, é a vinculação automática entre erro e culpa. Quase todas as pessoas a quem temos perguntado de onde vêm os seus sentimentos de culpa, nos respondem taxativamente que vêm de seus erros. Acreditamos que a culpa é uma decorrência natural do erro, que não pode, de maneira alguma, haver erro sem haver culpa. Se acreditamos nisto, estamos num problema insolúvel. Ou vamos passar a vida inteira tentando não errar para não sentirmos culpa - e isto é impossível porque sempre haverá erros em nossa vida - ou então passaremos a vida inteira nos sentindo culpados porque sempre erramos. Essa vinculação causal entre erro e culpa é profundamente falsa. A culpa não decorre do erro, mas da maneira como nos colocamos diante do erro; vem do nosso conceito relativo ao erro, vem da nossa raiva por termos errado. Uma coisa é o erro, outra coisa é a culpa; erros são erros, culpa é culpa. São duas coisas distintas, separadas, e que nós unimos de má fé, a fim de não deixarmos saída para o nosso sentimento de culpa. O erro é o modo de se fazer algo diferente, fora de algum padrão.

O que é chamado erro é a saída fora de um modelo determinado, que pode ser errado hoje e não amanhã, pode ser errado num país e não ser errado em outro. A culpa é um sentimento, vem de nós, vem da crença de que é errado errar, que não podemos errar, que devemos ser castigados pelas faltas cometidas; crença de que a cada erro deve corresponder necessariamente um castigo, de que a cada falta deve corresponder uma punição. Aliás, o sentimento de culpa é a punição que damos a nós mesmos pelo erro cometido. Não é possível não errar, o erro é inerente à natureza humana, ele é necessário a nossa vida. Na perfeição humana está incluída a imperfeição. Só crescemos através do erro.

As pessoas confundem assumir o erro com sentir culpa. Assumir o erro é aceitar que erramos, é nos responsabilizarmos pelo que fizemos ou deixamos de fazer. Mas quando acreditamos que a culpa decorre do nosso erro, tentamos imputar a outros a responsabilidade dos nossos erros, numa tentativa infrutífera de acabar com a nossa culpa.

A propósito do erro, há um texto interessantíssimo no livro "Buscando Ser o que Eu Sou", de Ilke Praha, que diz: "O perfeccionismo é uma morte lenta. Se tudo se cumprisse à risca, como eu gostaria, exatamente como planejara, jamais experimentaria algo novo, minha vida seria um repetição infinda de sucessos já vividos. Quando cometo um erro vivo algo inesperado. Algumas vezes reajo ao cometer erros como se tivesse traído a mim mesmo. O medo de cometer erros parece fundamentar-se na recôndita presunção de que sou potencialmente perfeito e de que, se for muito cuidadoso, não perderei o céu. Contudo, o erro é uma demonstração de como eu sou, é um solavanco no caminho que tracei, um lembrete de que não estou lidando com os fatos. Quando der ouvidos aos meus erros, ao invés de me lamentar por dentro, terei crescido". Este é o texto.

Algumas pessoas nos perguntam: "Mas como avançar em relação a este sentimento, como arrancar de mim este hábito de me deprimir com os erros cometidos?". Só existe uma saída para o sentimento de culpa. Façamos uma fantasia: imaginemos por um instante que estamos à morte e nossos sentimentos deste momento são de angústia, tristeza e frustração por todos os erros cometidos, por tudo o que deveríamos ter feito e não fizemos; remorsos pelos nossos fracassos como pai, como mãe, como profissional, como esposo, como esposa, como religioso, como cidadão, mas, ao mesmo tempo, estamos com um profundo desejo de morrer em paz, de sair desse processo íntimo de angústia e morrer tranquilos. Qual a única palavra que, se pronunciada neste momento, sentida com todo coração, teria o poder de transformar a nossa dor em alegria, o nosso conflito em harmonia, a nossa tristeza em felicidade? Somente uma palavra teria essa magia. A palavra é: Perdão.

O Perdão é uma palavra perdida em nossa vida. O primeiro sentimento que se perde no caminho da loucura é o sentimento de perdão, o sentimento de auto-perdão. Se a culpa é a vergonha da queda, o auto-perdão é o elo entre a queda e o levantar de novo. O auto-perdão é o recomeço da brincadeira depois do tombo: "Eu me perdôo pelos erros cometidos, eu me perdôo por não ser perfeito, eu me perdôo pela minha natureza humana, eu me perdôo pelas minhas limitações, eu me perdôo por não ser onipotente, por não ser onipresente, por não ser onisciente, eu me perdôo por...". O perdão é sempre assim mesmo, é pessoal e intransferível.

O perdão aos outros é apenas um modo de dizermos aos outros que já nos perdoamos. Perdoarmo-nos é restabelecer a nossa própria unidade, a nossa inteireza diante da vida, é unir outra vez o que a culpa dividiu, é uma aceitação integral daquilo que já aconteceu, daquilo que já passou, daquilo que já não tem jeito; é o encontro corajoso e amoroso com a realidade.

Somente aqueles que desenvolveram a capacidade de auto-perdão conseguem energia para uma vida psicológica sadia. A criança faz isto muito bem. O perdão é a própria aceitação da vida do jeito que ela é, nos altos e nos baixos. O auto-perdão é a capacidade de dizer adeus ao passado, é a aceitação de que o passado é uma fantasia, é apenas saber perder o que já está perdido. O auto-perdão é um sim à vida que nos rodeia agora, é uma adesão ao presente, à única coisa viva que possuímos, que são nossas possibilidades neste momento. Não podemos abraçar o presente, a vida, o passado e a morte ao mesmo tempo. O perdão é uma opção para a vida, o auto-perdão é a paciência diante da escuridão, é o vislumbre da aurora no final da noite. O auto-perdão é o sacudir da poeira, é a renovação da auto-estima e da alegria de viver, é o agradecimento por sabermos que mais importante do que termos cometido um erro é estarmos vivos, é estarmos presentes.

Para encerrar este tema, quero sugerir-lhes uma reflexão sobre este texto escrito por Frederick Pearls: "Que isto fique para o homem! Tentar ser algo que não é, ter idéias que não são atingíveis, ter a praga do perfeccionismo de forma a estar livre de críticas, é abrir a senda infinita da tortura mental. Amigo, não seja um perfeccionista. Perfeccionismo é uma maldição e uma prisão. Quanto mais você treme, mais erra o alvo. Amigo, não tenha medo de erros, erros não são pecados, erros são formas de fazer algo de maneira diferente, talvez criativamente nova. Amigo, não fique aborrecido por seus erros. Alegre-se por eles, você teve a coragem de dar algo de si"

Eu queria ser...

2009-09-13T14:52:00.000-07:00

VIDA,
para fazer nascer os
que estão morrendo...

SOL,
para fazer brilhar
os que não possuem Lua...

LUZ,
para iluminar os que
vivem na escuridão...

CHUVA,
para correr toda a terra e molhar
os campos secos e devastados...

LÁGRIMA,
para fazer chorar os
corações insensíveis...

VOZ,
para fazer falar os que
sempre se ocultaram...

CANTO,
para alegrar os que
vivem na tristeza...

LUAR,
para brilhar na noite dos
amores incompreendidos...

FLOR,
para enfeitar os
jardins no outono...

SILÊNCIO,
..para fazer calar
as vozes que atordoam
o coração do homem. ..

SINOS,
para repicar nos Natais dos
que possuem recordação amarga...

DOR,
para amargar
no peito dos infiéis...

GRITO,
para gritar a dor dos
que sofrem no silêncio...

OLHOS,
para fazer enxergar
os cegos de Verdade...

FORÇA,
para fugir dos que
a utilizam para o mal...

SORRISO,
para encantar os
lábios dos amargurados...

SONHO,
para colorir o sono dos
realistas petrificados...

VEÍCULO,
para trazer de volta os que
partiram deixando saudades...

AMANHECER,
para fazer um dia a mais
de felicidade sobre a Terra...

NOITE,
para acalentar os que
lutam durante o dia...

AMOR,
para unir as pessoas
e lhes dizer que sou apenas uma delas...

Author Adants

2009-09-04T16:33:00.001-07:00

A PAZ INTERIOR

Muitos de nós a procuramos incessantemente. Muitos alocam esforços incomensuráveis para atingi-la. Não medem sacrifícios em busca daquilo que acreditam piamente e que possam lhes proporcionar um estado de graça semelhante ao encontrado nos religiosos reclusos.

Muito se faz e se investe em busca disso. Na verdade, sem definir exatamente o que queremos atingir - nosso objetivo, nosso alvo - nada conseguiremos. Gastaremos munição, tempo, dinheiro, paciência, e nada obteremos se não definirmos muito bem o que queremos. Quantas e quantas pessoas nos dizem que estão exaustas até de procurarem um estado de paz interior e seus esforços têm sido em vão. Pequenas melhoras conseguidas e nada mais. Na verdade, não sabem exatamente o que querem, nem como procurar, pois, se não sabem definir o que almejam, como é que poderão alcançar?! Não é verdade? Se não temos um alvo a atingir, de que adiantará gastarmos munição, pois ela se esgotará e ficaremos de mãos vazias. Não é isso que geralmente acontece?

A sensação de Paz Interior é decorrente de nossa harmonização interior. Harmonizar nossos pensamentos, sentimentos, vontades, impulsos, rompantes, amores ... são nossos alvos a perseguir. À medida que avançamos nesses processos, experimentamos novas sensações, novos sentimentos de amor, bondade, perdão – êta palavrinha difícil – que por si só nos realimentam de motivação para a vida, para o querer auto-conhecer-se cada vez mais.

E os conflitos, os remorsos, aquelas coisas não resolvidas e as mal resolvidas? São focos de desarmonias interiores, de desamores, inquietações, vazios no peito, dores nas costas, no estômago, lembranças do passado, sensações de estar sendo observado, corrimentos, frigidez, síndromes, desarmonias sexuais, medos os mais variados possíveis, ... ... ... É esse o nosso dia a dia! É isso que precisamos trabalhar, melhorar aos pouquinhos. E à medida que vamos obtendo os resultados iniciais, crescem exponencialmente nossas expectativas!

Queremos nosso crescimento, porém, para que isso ocorra, temos que preencher os pré-requisitos necessários para a completa harmonização. Me fez lembrar os 10 Mandamentos. Iniciar por aí, quero crer que seja um bom começo. Perdoar 70 x 7 vezes, também, é um promissor início!

Pessoas acorrem ao consultório pedindo orientação de como proceder para ter paz. Paz Interior. Muitas até já construíram suas vidas. Já realizaram suas necessidades materiais. Até seus desejos emocionais. Mas, falta-lhes algo. Algo que não puderam ainda encontrar, apesar de terem andado e visitado tantos e tantos lugares, os mais longínquos até.

Costumo orientar algumas ferramentas no sentido de encaminhar essas pessoas para um início, vamos dizer assim. Cada ser é um ser individual. As necessidades podem ser as mesmas, porém, têm que obedecer, necessariamente, ao aspecto individual. Ninguém é igual ao outro. Não é mesmo? Se não conseguirmos detectar, visualizar, identificar as características intrínsecas de cada um, dificilmente trilharemos o caminho mais curto. Certamente esse piso não será totalmente asfaltado, de boa qualidade, mas sim, com trechos sem asfalto, esburacados, em abundância.

Olhar para dentro de si. Escutar-se. Ouvir a voz interior. Não é tarefa fácil. Requer muita perspicácia, paciência, grande motivação. Alguém já disse que o vencedor é aquele que não desiste jamais.

Como disse, algumas ferramentas nos ajudam na busca incessante da Paz Interior:

Leituras Explicativas: de fácil absorção, do tipo auto-ajuda. Há inúmeros títulos que nos propiciam caminhos vários para o equilíbrio emocional, equilíbrio espiritual, as respostas de nossos por quês. Os reason why!

Minuto de Silêncio: é o que sempre aconselho e oriento as pessoas. Um minutinho apenas de seu dia, porém, se possível, todos os dias, no mesmo local e no mesmo horário. Chamar seus anjos de guarda, seus protetores espirituais e seus amigos espirituais. Rezar uma oração com bastante fervor. Aquietar a tagarelice de sua mente – sei que não é fácil, porém só se consegue com persistência – e escutar o silêncio. Seus canais começam a abrirem-se, Você oportuniza que aquelas pessoas chamadas, realizem seu trabalho. As condições básicas, os pré-requisitos fundamentais foram executados. Esse exercício diário, proporcionará a limpeza de suas auras, de seus chacras, inclusive a harmonização deles. Ou seja, Você passará a reunir condições adequadas de trabalho para que seus Amigos o conduzam paulatinamente ao caminho da Paz Interior.

Paralelamente, Você estará assumindo compromissos com outros procederes, como por exemplo, as Leituras Explicativas e algumas das demais ferramentas aqui mencionadas.

Orações: o exercício freqüente proporciona a ligação com o Criador. Não sabemos aquilatar o beneficio real da prece rezada com fervor, reverência, respeito sublime. Tanto para o caso de pedirmos algo, como, e às vezes até esquecemos, no caso de agradecermos alguma coisa recebida ou não.

Pensamentos Elevados: alguém já disse que somos o que pensamos. O pensamento atrai. Tem vida. Direciona nosso caminhar. Emitimos ondas, à velocidade superior à da luz. É uma poderosa arma a emissão de pensamentos. Ignoramos. Não percebemos, nem sequer a praticamos, pelo menos a maioria de nós. O padrão vibratório de nossos pensamentos possibilitará a acessibilidade mais rápida ou não à nossa Paz Interior. Selecionando e retirando nosso lixo emocional de nossos pensamentos, realizando essa assepsia, passaremos a pensar mais elevadamente, teremos um campo mental mais sadio, menos poluído, mais proveitoso, o que contribuirá, e muito, para aproximações salutares, de irradiações maravilhosas, que compartilharão conosco todo esse bem estar. À medida que nos higienizamos, reunimos maiores e melhores condições para nossa harmonização interior, para nosso equilíbrio emocional, para nosso bem estar. Alguém já disse que a Luz Divina nunca teve apagões, porém, nossas lâmpadas é que às vezes encontram-se queimadas. Falta de manutenção preventiva, com certeza!

Caridade: isso mesmo. Muitos de nós alegamos que não temos jeito para darmos um prato de sopa, de comida na rua. Mas caridade não resume-se apenas nisso. É muito mais do que isso. Isso de dar um trocado a alguém que realmente precise é caridade, porém, de um modo bastante superficial. Devemos ofertar caridade com serviços concretos de auxilio ao próximo. Ajudar a quem necessita, de forma ativa, responsável. Compromisso assumido. Formal. A ajuda esporádica auxilia, sem sombra de duvida. Mas queremos receber sempre. Se possível, diariamente. Doar-se, entregar-se, ajudar a quem precisa, retribuir, pelo menos em parte aquilo que tanto queremos receber, nem pensar. Não na mesma hora, na mesma intensidade. Daí, a necessidade de ser algo formal. Assumir compromissos. Voluntariado é um exemplo. Fazendo o melhor, seremos melhores. Sendo melhores, reuniremos as condições, os pré-requisitos para trilharmos o caminho mais rapidamente possível.

Sem dúvida alguma, trata-se de uma nova postura de vida. A Sabedoria Divina somente nos agraciará, se formos merecedores. Temos que fazer por onde. Trocando nossas lâmpadas queimadas, nos despoluindo, buscando um pouco mais de informações a respeito nas leituras explicativas, agregando os benefícios do Minuto de Silencio, reuniremos condições ideais e permissivas para paulatinamente obtermos a Paz Interior.